fredag 30 november 2012

En bra kväll !!



Det var många år sedan jag var på Afterski .... men nu var det dax :-) Här Jane och jag laddade ... Så mysigt med några dagar bara vi två. Har aldrig hänt innan.....



           Sedan liiiiiite vila och bad i badkaret innan middagen serverades. Lyxigt och trevligt !


Jane, Molly och Nelly hade dansuppvisning för alla mellan förrätten och varmrätten, så himla duktiga och modiga! Har en liten aning om att de hamnar i Se & Hör .....


Nu ligger jag och Jane och kollar på X-Factor och ska snart sova eftersom det kommer bli sent i morgon eftersom då kommer "pappa" och ska uppträda och då vill vi ju orka vara vaken ....

Sov Gott


Wow vad mycket snö !!


Det blir ju aldrig sovmorgon när man har barn med i bilden ....  Men 7.45 är väl ändå OK.
Vi har spenderat dagen i skidbacken. Så enormt mycket snö och -10 grader. Det känns i kinderna:-)

                                                   Johan Petré och jag utanför vårt mysiga hotell!

                                                                       SÅ MYCKET SNÖ!! Vackert!
                                               

    Efter några åk behövs en paus... Finns det något bättre än varm choklad med grädde !!



                                                          Några kända fotografer var självklart på plats:-)





            På väg från skidbacken: Mattias, Peter, Annika och Kicken. Vi är verkligen ett härligt gäng!

    


Nu väntar afterskii, kram så länge!


Framme och sov gott


Klockan närmar sig 01. Jane sover sedan ett bra tag och jag försöker få till några rader till dig. Bilderna vill inte komma upp .... Rummet är svalt, vi ligger i en dubbelsäng och har sköna täcken och kuddar (det är viktigt) Utanför hörs en bebis som gråter och lite dunka dunka " jag bygger bygger upp o.du river river ner.... " Jag är trött och måste sova! De flesta sitter kvar där nere men vi med barn gick upp lite tidigare. Skönt att ha något att skylla på :-) ....


Bussresan hit till Sälen tog oss 6,5 timme. Det kändes inte så långt ... Vi fikade, pratade och hade trevligt. Här går Johan Petré runt och serverar goda "julgrans muffins" 



Barnen som var några i samma ålder spelade spel, gick runt och tittade på film. Här Anna Strandqvist och Lasse Eriksson som båda älskar skidåkning.



Väl framme i snön och -7 grader var  klockan 21.30. Det bjöds på plockmat att äta och välkomstdrink. Barnen hittade en scen och började köra massa danser direkt ...

Alla barn fick en nalle när de kom fram till hotellet. Här Jane och Peter och om du kollar noga ser du även Frank Andersson bredvid... som även han var med på bussen.



 Vilket härligt hotell, "myskänsla där man själv vill bo" Vårt rum var underbart! Till och med fina stora handdukar som hängde perfekt!





Snacka om sagorum.. Jane och jag helt ensamma. Julia fick stanna hemma med mormor och morfar och Alban är i Ryssland tills på Lördag. Här fick vi ett schema över helgen.



Sov Gott. Vi har bestämt att sova länge dessa dagar, så får vi se hur det blir med det .....



torsdag 29 november 2012

Vi e snart på väg ....



Vi är på gång, vi e laddade vi e tända: Snö i Stockholm och säkert ännu mera snö i Sälen .... Vi kommer bo på Hotel Bygelhof & Idre Himmelfjäll några dagar







Här vet jag en som kommer hålla till .... Jane längtar till skidåkning och bad och jag till relax .... Vi kommer åka buss i sex timmar innan vi är framme i kväll. Ska bli så härligt att komma iväg!!


Kram så länge

onsdag 28 november 2012

Tända ljus


Jag packar och packar ur, springer runt men nu är nog allt i sin ordning. Varma kläder, skor & fleese är med. Likaså fårskinnstofflorna, badkläder, myskläder, tidningar och chips:-) Ett par klackskor, jeans och öronproppar.... Kommer inte på något mera!




Nu väntar snart sängen, Syns i morgon

Alla var där ,,,,,



Det snö/regnar ute och äntligen är den riktiga vintern på väg! I morgon ska vi åka buss upp till Sälen så jag hoppas det inte kommer allt för mycket bara ....

Fick en bild från Junibackens glögg fest igår: Som sagt det var mycket folk, och vill du se fler bilder kan du kika HÄR !!




Kraam

tisdag 27 november 2012

Stress och Junibacken



En lång spännande utbildningsdag!
Jag hade med mig lite smink&en topp i väskan eftersom direkt när utbildningen slutade så började kvällens glöggfest på Junibacken. Dessvärre lade jag handväskan i handfatet (det gör man väl ....) ofta och vad hände. Detta handfat var ett sådant som känner av om man stoppar händerna under kranen och sätter därmed fart av sig själv..... RAKT ner i min väska med mitt smink och kläder .... SÅ himla typiskt, tur jag går denna utbildning. Jag blev inte ens arg, utan tänkte istället: Vad kan jag nu göra ??

En liten paus .....


I dag har vi gått igenom Stress och olika sätt att hantera Stress:

Stress är en naturlig del av livet och inget farligt! Men se till att återhämta dig & vila !!

 Det finns tre olika nivåer:
- Fysiska stressreaktioner 
- Långvariga fysiska stressreaktion
- Mentala stressreaktioner 

Vi har även pratat, diskuterat, lyssnat och lärt oss om begreppet CHOCKFAS som består av 4 olika faser och vad varje del består av.

Några viktiga, tänkvärda och intressanta meningar jag "lärde" mig idag var :
" Det är inte hur du har det, 
   det är hur du tar det !"


Direkt från dagens föreläsning till en trevlig tillställning på Junibacken där vi var inbjudna av PetréEvent.
Mina förväntansfulla älsklingar på väg in på Junibackan, regn både när vi gick in och när vi kom ut...


Vi blev kvar till läggdax. Barnen tyckte tre timmar gick alldeles för fort. Det var både lek, mat, ansiktsmålning, sagotåget, fiskdamm mm....

                                           Fick hålla handen då jag tror han höll på att tappa balansen ....


                                                   Den yngsta gästen på stället ikväll som jag såg ....

Våra bästisar var självklart på plats! Mattias och Ankie och deras barn som man knappt såg till ... Maten var sådär måste jag säga. Saknade både köttbullar och korv som jag tycker är ett måste på ett "julbord" ,,,



Annika och bästa Justin hängde självklart med oss! Och det dök upp vänner både här och där... Många vet man var på plats men man såg dom inte eftersom det var människor överallt !

      När vi kom hem såg vi dessa snyggingar på 3:an! I massa kläder från Love Forever (så klart :-)


Fiskdammen fick avsluta kvällen... 
Nu ÄR jag trött, SOVER INOM 10 Minuter! Stor KRaaaam

Hjärnan !?


Godmorgon!!
En lång dag blir det! Nu är jag & hjärnan redo för information och massa inlärning !!!
Visste du att det mest outforskade hos människan är hjärnan. En hjärna väger i snitt 1300 gram (mäns hjärnor väger 10 % mer än kvinnors) Hjärnan är "den" som gör oss till den vi är! Det vill säga hur jag tänker, talar, agerar, reagerar och uppfattar världen omkring mig.
Ny forskning visar att hjärnan fortsätter att "lära sig" hela livet under förutsättning att vi stimulerar den. Och när hjärnan lär sig något nytt så "växer den". Visst är det intressant!
Man brukar prata om att vi bara använder 5% av hjärnans kapacitet ,,,

Tagit ur boken "Kommunikation och Motivation i möten och samtal" skriven av Desirée le Grand ask





Nu ska jag lämna min "inte så trotsiga längre 4 åring" på förskolan och sedan iväg på "min roliga skola":-) HÄR kan du läsa mera !



Kram så länge

måndag 26 november 2012

Dansuppvisning på Base 23






Kraam

Junibacken och Dans:-)





I dag är en dag som består av planering, fix o trix:-) Det småregnar som vanligt ute och enligt min googelsökning ska det spöregna hela tisdag och onsdag också :-)

I kväll är det Janes tur att ha sin dansuppvisning! Skoj, den gruppen är så bra (Julias också men där är mycket plocka blommor också ....) men i den här gruppen är det verkligen show! Ska bli roligt att se!

I morgon väntar föreläsning hela dagen 9-17 och sedan direkt till en mysig tillställning vi brukar försöka gå på varje år (Junibacken)






                                                   Här bild från förra året vid samma tid och plats:-)

                                       


Sedan väntar även en Sälen-resa denna vecka så dax att leta fram alla täckbyxor och skidkläder ,,,,


Stor Kram



söndag 25 november 2012

Slut ,,



Ni kommer väl ihåg dessa som jag bloggade om för någon månad sedan: Nigeras ambassadör Benedict Onochie Amobi tillsammans med sin fru Sheila Enuoma Amobi.
Vi träffades på Grill för att äta. Förstår varför stället heter just Grill. Det grillas på plats. Man berättar vad och hur man vill ha det,  Allt du kan tänka dig!



Inga armbågar på bordet och rak i ryggen ... :-) Skämt o sido, De är supertrevliga och så vanliga (hur man nu e vanlig???) jag vet inte ... 
Jag tycker att jag e vanlig, medan du tycker säkert att DU är vanlig. Dom tycker dom e rätt vanlig, så det beror nog på vem man frågar,,,
En vanlig men lite "annorlunda" frågar jag fått rätt ofta är:
- Hur är hon / han egentligen ??  Vad svarar man på det ?? 
- Vadå egentligen ?






Ett ställe jag absolut kommer äta och dricka flera gånger !!! Så häftigt inrett, olika sektioner i olika stilar. Trevlig personal och god mat, vad mer kan man önska!?
Denna var ovanför oss... 





Snart slut på ännu en vecka.....  I morgon är det måndag, jag älskar måndagar! Vet inte varför .... 
Kraam