söndag 31 augusti 2014

🐎🐎🐎


Ridning, dans och dunderförkyld med lite feber... Så har vår dag sett ut😘



Barnen somnade strax efter 19💕

Jag oxå snart....

lördag 30 augusti 2014

Hawaii 🍍


Lämnat på Hawaii party, vilken grej!! Hela gården och föräldrarna var pyntade 🍍

Kalas för två klasskompisar med pizza och Hawaii drinkar:-)




Toppenväder och allt. 

fredag 29 augusti 2014

Kram 💜💕💜


Idag blev det en hemma-dag eftersom både Julia och jag är "halv dåliga"...

Vila, mysa, spela, äta, vila ..... Och några måste.

Äntligen sitter veckodagarna från Granit uppe. Varje dag är en A4a och det finns mycket plats att skriva..


Kvällen blir lugn så vi kan "börja om" imorgon...

💕💜💕💜 Kraam

torsdag 28 augusti 2014

Ont i halsen


Idag skiner solen och det är underbart ute (ändå ligger jag inne...) börjar få ont i halsen och med ögon och nacke som gör ont :-( ..... Fryser!
Ändå blev det promenad idag med. Först från skolan, sen TILL skolan (lära känna samtal) och sen hem igen och snart dit igen (men då Bilen hem) så runt 3 km

Mitt 💜a gjorde nya flätor igår (3 timmar) så fint det blev! Ingen kam behövs igen på ett tag, skönt!



Ikväll är det ridning igen. Dumt att ta det lugnt... 💕

Kram

onsdag 27 augusti 2014

Gårdagen i bilder💜


En lyckad kväll blev det igår!  Inte så sent heller / skönt idag :-) Vi var på fina båten MS/Molly som är ett perfekt ställe att vara när någon fyller år eller vill ha fest !!!


 Den bästa och trevligaste kocken i Sverige var på plats och gjorde grym mat!  Johnny Johansson  💜




Många härliga vänner kom förbi för att fira Alban trots ett uselt väder... ! Alla glömde bort att det regnade efter bara en liten stund:-)












Fråga mig inte varför bilderna blir som dom blir, jag har ingen aning...... Längtar lite tillbaka till Samsung igen .....

Lunch med bästa Lisse idag och nu bums för hämtning på skolan 💜


KRaam

tisdag 26 augusti 2014

På väg...


Massa trafik, regn men ändå på bra humör:-) 💕 sitter i bilen på väg...


Kraam

Hipp Hipp Hurra



Man blir aldrig för gammal för tårta på sängen, balonger och presenter :-) 🎈💝 Hipp Hipp Hurra till världens bästa pappa & sambo idag!




Grattis

Ikväll blir det fest. Synd bara på vädret...

Bilder kommer senare, måste skynda - mycket att fixa innan barnen ska hämtas på skolan om en timme:-)
Ps. De ääääälskar skolan Ds.

söndag 24 augusti 2014

40


Jag kan verkligen inte dricka Champagne . Jag får ont i huvudet även om jag bara dricker något glas...

Både Jenny och Christian bjöd in vänner till deras 40 års fest!!


Massa nya ansikten och väldigt god mat!!
Temat var rosa, och jag tar alltid ceden dit jag kommer....




 Ett av födelsedagsbarnet och Alban som  klev upp 04 för att åka på tv-jobb utomlands ..








          Födelsedagsbarnet och jag 💜

Stort tack fina vänner!!

Ett av det bästa med att ha barn är väl ändå att man "slipper" sova bort "dagen efter" 💜
Vi åkte till stallet vid 10, Julias tur idag 🐎



Nu på väg mot Ingarö 💝🌸

lördag 23 augusti 2014

fredag 22 augusti 2014

Trött / Smoothie ...


Höstboosta, börja i tid:-)

Smoothies för hela kroppen

Unna dig en god och nyttig smoothie!   Unna dig en god och nyttig smoothie om du är trött !?


Här kommer tre härliga smoothies som ger lättillgänglig näring för hösttrötta.
Varsågod och mixa!
Att mixa färska råvaror till en god smoothie blir en vitaminboost för hela kroppen. Sådant som är lätt att få i sig också är lätt för kroppen att ta upp.
– Easy in, easy out, som de säger i USA, förklarar hon och skrattar.
Med hjälp av en mixer eller matberedare finfördelar och blandar du ingredienserna innan du får i dig dem.
– Näringsämnena som finns i din smoothie blir därför extra lätta för kroppen att bryta ned.

Det är speciellt viktigt så här års, när många av oss är tillbaka i "vardagen".
– Ytterligare en av de stora fördelarna med en smoothie jämfört med exempelvis juice är att smoothien innehåller mer fibrer, därför är de ännu bättre för kroppen!



 

Choklad- & mandelsmoothie

1 banan
1 msk mandelsmör
1 tsk kakaopulver
1½ dl kokosvatten
is

”En smoothie som fungerar extra bra för personer som tränar aktivt. Den innehåller nämligen både vätskebalanserande elektrolyter och protein som bygger upp kroppen. Chokladen är, förutom att den smakar gott, full av skyddande antioxidanter och utöver protein innehåller mandelsmöret också ämnen som stärker hud, hår och naglar.”

 

Grönkålssmoothie

½ avokado
1 stort grönkålsblad
½ päron
2 dl vatten

”En riktigt grön smoothie som öppnar upp cellväggarna i grönkålen och gör det ännu lättare för kroppen att ta upp all näring. Grönkål är som ett vitaminpiller i sig och innehåller bland annat A-, K- och C-vitamin. Både päronet och grönkålen är rika på fibrer, avokadon innehåller hälsosamt fett och tillsammans rensar de här ingredienserna kroppen och ger som en mini-detox.”


Kanel- & pumpasmoothie
2 dl tärnad pumpa
1 skivad banan
1½ dl mandelmjölk
1 tsk kanel

”Betakarotenet i pumpan blir till vitamin A i kroppen, ett viktigt ämne för att immunförsvaret ska fungera på topp hela vintern. Bananen innehåller tryptofan som blir till lugn och ro-substansen serotonin i våra hjärnor. Kanelen gör det lilla extra genom att stabilisera blodsockret så att både humöret och orken håller sig på styr

torsdag 21 augusti 2014

Skola & ridning 💕



Idag var en stor spännande dag! Två förväntansfulla glada tjejer på väg till uppropet och sedan häst och vagn till skolan💜
Där väntade bla glassbilen.







Kvällen avslutades med ridning 👍 en toppendag med andra ord !!





XXX