tisdag 30 april 2013

Valborg och Kolmården


Dagen gick fort ..... Dagis stängde 14.00 så det fanns inte mycket tid över:-) Jane och Julia fick ta med en kompis var hem och vi har bara tagit det lugnt denna valborg. Badat, ätit pizza och lekt:-)
Kallt ute och småregn så ingen kase blev det heller. Barnen sover redan sen rätt länge tillbaka.



Vi har fått en inbjudan och åker tidigt i morgon bitti till Kolmården och blir där hela dagen. 8.00 går bilen! Här några bilder (några lånade) från förra årets kolmård. Det ser ut att vara fint väder, man glömmer snabbt ...



Har blivit som en tradition. Mysigt! Tyvärr kommer inte Ankie Bagger o Mattias Frisk och deras barn att åka med i år:-( SÅ tråkigt!


Stor KRaam och ta det lugnt i kväll!  Polisen varnar för urartade Valborgsfester med objudna gäster ..




Möte o Frissan..


Godmorgon!
Härligt att få vakna även i dag ......Tänk vad otoligt tacksamt att veta att den här dagen blir presis som jag gör den till!

Nu ska jag "göra" dagismöte 9.15 och därefter väntar frissan klockan 10. Sen får vi se ....... Full fart!


                                        En bild kan säga mer än tusen ord :-)



Kram och ha en bra dag!




måndag 29 april 2013

Mysigt och lite till ....



Vi blev i alla fall fem stycken som städade gården. Den blev mycket finare. Vi krattade, planterade blommor, sopade och fixade. Jag hade med mig lite fika som räckte åt alla ... Men man kunde lätt kunnat vara 100 pers ett par timmar för att få det riktigt fint.


Jag frågade mannen bakom om han ville hänga med men han tackade nej men sa att nästa gång så... inte ens lite kaffe kunde locka:-) ...

Jag förstår de som inte kan vara ledig från jobbet för att städa en skolgård. Men är man ledig kan man väl ställa upp. Det var härligt soligt och ett bra tillfälle att träffa lite föräldrar och babbla lite:-)



Jag såg Björn Borg och hans fru komma gående men förstod när jag såg honom "halta" att han inte skulle vara med och kratta... De skulle säkert bara på utvecklingssamtal:-)

Vi kände oss nöjda när vi traskade vidare hemåt.

Nu har vi presis kollat på Tv3 med Magnus Hedman. Underbart med människor som vågar erkänna och stå för sina brister och misstag och sedan sakta men säkert kämpa sig tillbaka till livet igen!

Nu ska "krattan" säkert blåsor i händerna i morgon...  gå och ta en lång varm dusch innan sängen väntar:-) Kraam

Östermalm:-)


Min absolut favorit "just nu" Det ändras lite då o då .... Och en god smooty till, Mums. En perfekt frukost!






Mitt agenda är full denna vecka! Och jag njuter av det! Roliga saker,  många göra klart grejer, dagismöte, tandläkarbesök med Julia, Gårdfixardag på dagis, Kolmården, Dansuppvisning, skriva klart examensarbetet, fixa håret och mycket mycket mera.

Nu ska jag koka kaffe och ta med lite kakor eftersom vi har Vårstädning på skolan 13-15. (Man kan inte klaga om man inte hjälper till att få det fint:-)! På med arbetarkläderna nu, vi får se hur många som kommer, skolan ligger ju på Östermalm ......  (jag återkommer)


Kraam

söndag 28 april 2013

Lidingö



Dansen gick toppen. Det var sista träningen innan den stora uppvisningen på Maxim Teatern här i Stockholm nästa söndag. Ska bli så roligt att se (som vanligt) kanske lite orolig för Julias grupp. Det kan lika gärna vara någon i gruppen som bara "vägrar" gå på när det är dax, man vet aldrig:-) ...




Eftermiddagen har vi spenderat på Lidingö där Jane har sin idrottsträning. Härligt väder så vi bestämde att vi hängde med allihopa. Hon älskar att tävla så detta passar henne perfekt!


Solen strålande och jag tog nog bilden ifrån fel håll  .....  Hoppas verkligen detta vår väder får hålla i sig nu!!

Kraam

Cup Song


Godmorgon!

Det allra senaste i skolan, förskola och hemma. Ljudet är väl så där .....  Kika HÄR !! Cupsong ....






Nu ska vi snart gå iväg på söndagens höjdpunk: Dans skola :-) !! KRam så syns vi snart igen !!





lördag 27 april 2013

En hel dag på Gröna Lund


En lång härlig dag på Gröna lund! Efter sju timmar och när det började dugga och vi varit i nästan 7 timmar kände vi oss nöjda:-) Till och med barnen!

Vi träffade på massa vänner i vimlet och ibland hade vi lite jobbigt att hålla koll på oss själva. Mycket folk! Vi har varit där många år i rad och det tog mig alldeles för många år att hitta mitt favoritställe:-)



Nyckelpigan, Twister, Vilda musen, slänggungan, Elefanterna, Lustiga huset, Flygande mattan, morfars bilar, Radiobilarna och allt vad de nu heter. Den nya höga slänggungan åkte ingen (Jane ville men jag tackar gud att det var en timme att vänta i kö :-) men vissa åkte...



Här kommer lite bilder i från dagen! Nu är vi hemma. Jag små fryser inombords fast jag inte frös på plats. Men mot slutet var jag glad att jag ändå tog mina lång-kallingar .... när solen försvan blev det kyligt

              Anna Book och hennes man var självklart på plats. Lika så Sussie med en hög med barn:-)

                  
                   Min fina vän Annika, Mattias och deras barn var på plats, lika så Magdalena Graaf.







Ingen bild på Jane, för henne såg jag knappt till då hon sprang runt med två kompisar :-) Stor dom blivit! Grrrr

KRaaam nu ett varmt bad !!

Massa bilder kommer senare....


Vi e inne på Grönan och solen skiner. Jag hade kunnat hoppat över långkalsongerna ....

fredag 26 april 2013

Ytterligare utökning i familjen:-)


Från fem till sju i familjen:-) Det går fort ...   Hur länge lever dom frågar jag tjejen som ville sälja på oss allt! Det är olika: Från 5 minuter till 5 år :-)
Jag hade tänkt att vi skulle in, hämta en fisk i en plastpåse och åka hem och stoppa ner den i nån glas skål, men det tog över en timme att ta fram både fiskar, sten, växter, salt, medel, "bur" och allt vad de var ......  Julia blev lovad något när hon opererades och valde en fisk. Hmmmmm. I morgon bitti ska hon ge dom 5 kulor mat var. Dom fick ingen middag för de var lite smårädda ikväll ??? De e två små men de blir tydligen större och om ingen sköter om dom ska jag se till att det blir överaskningsmiddag någon kväll :-)



Kvällens middag blev fläskfilé med klyftpotatis i ugn. Mums, tyckte jag i alla fall! Ibland blir man less på all pasta och ris. Potatisen skärs i bitar. In i ugnen ungefär en timme med röd lök, paprika, olivolja och flingsalt.


Jane har en kompis som sover över och det blir en heldag i morgon på premiären av Gröna Lund. Gissa om några längtar! Jag kan inte åka några karuseller, inte ens små elefanterna för då måste jag kräkas ....

                                                                            KRaaam så länge & Skål


Vädret påverkar oss mer än vi tror ...



I dag är det kallt igen,,, rått ute och regn på morgonen. Endast några grader (tror det är 6 grader) men absolut ingen sol så det är alldeles för kallt!
Jag sitter och försöker koncentrera mig .... jag har massa bra idéer (stavas det så?) men att sedan få ner det på pappret:-) ....



Vädret påverkar vår hälsa. Många får ont i huvudet när det är åska i luften eller innan ett lågtryck och hjärtsjuka blir sämre när det blir värmebölja.
Långa perioder med dåligt väder gör generellt att fler personer än vanligt drabbas av nedstämdhet, medan behagligt väder med lagom mycket solsken gör att folk mår bra. Men temperaturen och lufttrycksförändringar kan dessutom påverka människokroppen så att man kan känna av vissa krämpor eller må dåligt på annat sätt.
- Kallt och fuktigt väder kan göra att man känner av ledbesvär, migrän påverkas av lufttrycksförändringar och förkylning drabbas man lättare av vid kallt väder, både på grund av att immunsystemet fungerar sämre och att slemhinnorna blir torra, berättar Kerstin Wendt, meteorolog på SMHI.
Hur vårt välmående påverkas av vädret kan förklaras med hjälp av biometeorologi, eller biologiskt väder, en sammansättning av vetenskaper som meteorologi, medicin och biologi.
I Sverige har vädrets påverkan på hälsan inte studerats i så stor utsträckning, men i många andra länder, som exempelvis Australien, Japan, England, Frankrike och framför allt i Tyskland är intresset stort för vädrets hälsopåverkan.
- I varenda tysk tidning kan du dagligen läsa om hur det aktuella vädret påverkar hälsan och vad det är för krämpor och sjukdomar som man kan känna av, berättar Kerstin Wendt.
Tyska studier visar att 60 procent av befolkningen känner sig påverkade av vädret på ett eller annat sätt. Det kan handla om sömnbesvär, nedstämdhet, förkylningar, huvudvärk, ledbesvär och migrän.





Kanske lite tips?! 
Tänk positivt, titta på härliga sommarbilder och frisk luft tror jag på:-) ...  Här några midsommarbilder:








Så, nu känns det lite bättre! Kraam

torsdag 25 april 2013

Trött!



Vi ses lite då och då på vår gata ..... Hade tänkt att gå en liten sväng på ett blogg mingel (eftersom det ändå ligger så nära) och är superfina kläder men jag orkade bara inte! Förlåt Johanna!
Jag får istället kika in HÄR , gör det du också! Och hoppas ni haft en toppen eftermiddag/kväll!

Här några kläder ifrån ByEngberg.com och sist men absolut inte minst Johanna själv! Ensamstående hårt arbetande mamma i Stockholm som vågat och orkat starta upp eget företag, (tumme Upp)!








KRam!

Nu kör vi!


Att sitta inne och försöka koncentrera sig på ett examensarbete samtidigt som solen riktigt strålar utanför fönstret är väl härligt! Visst, hade varit helt ok att vara utomhus också men det får bli en annan dag! Just nu känns detta viktigast. Jag har blivit mycket bättre på att "stänga av". Ingen mobil (det går ju alltid lämna ett meddelande) och jag tänker ofta så här: Vad är det värsta som kan hända ??? Oftast blir svaret: Ingenting ....



Examensuppgiften ska vara inlämnat och klar slutet av maj och det går ju så fort. Två uppgifter: En skriftlig ( minst 20 -max 30 A4-sidor) samt den muntliga på 10 minuter ... Bara att sätta igång!! Ett 10v hälsoprogram ska göras med den kognitiva metoden som bas. Affärsplan till en början. Hot, möjligheter, Svaghet och styrka  "Ja det är mycket!" och väldigt lärorikt och spännande !!

Vill du själv kika på denna utbildning eller kanske någon annan kan du klicka HÄR !


Nu kör vi!!

onsdag 24 april 2013

Barn mellan 6-12 år !!


                                                Pigg av lite färg kvällen till ära:-) oranga byxor = glad



Visst är det konstigt. Vi läser böcker, tidningar, googlar på allt från barnen ligger i magen. Först är det bara ett fikon, en avakado. Vi vet allt om barnets utveckling fast det inte ens finns till än ......
Sen tar vi reda på allt om 1 åringar, allt om när barnet är två och trottsen som kommer på treåringar. Vi vet mer än vi ibland borde veta.
SEN händer något! Från 6, 7 och uppåt. Vi tror att "då" är allt bara klart!? I alla fall jag, har inte läst mycket de senaste åren. Det är ju nu man bör lära sig och läsa och försöka förstå!

Dagens ämne var barns utveckling mellan 6-12 år, Mycket intressant och stort tack främst till min vän Petra på Barnkompetens och även Louise Hallin







Louise Hallin
Barns behov och föräldrars möjligheter
Louise Hallin är leg. psykoterapeut och leg. barnmorska med specialistutbildning i barn- och ungdomspsykiatri. Hon har under många år medverkat som expert i media, bland annat i TV4.

Louise Hallin föreläser i olika sammanhang, oftast om det "moderna föräldraskapet" eller "Små och stora barns utvecklingspsykologi", anknytningsteori och mentaliseringsutveckling. Hon pratar bland annat om gränssättning, ditt barns utveckling och hur du bäst hanterar konflikter med små barn på ICA, vid matbordet eller med din surmulna tonåring. Alla föreläsningar bygger till stor del på frågor från lyssnarna och alla i publiken får chansen att komma med frågor.

Hon föreläser bland annat för föräldragrupper, skolor, förskolor, kyrkor, bibliotek, kommuner, landsting och olika organisationer. Hon håller också förlossningsförberedande kurser för blivande föräldrar. Louise Hallin har många års erfarenhet av att arbeta med barn, familj och mammor i synnerhet. Hennes föreläsningar och frågestunder brukar vara enormt uppskattade och bjuder ofta på många goda skratt. Som föreläsare ger Louise konkreta råd på ett underhållande och roligt sätt.


Oj, det är mycket man skulle kunna skriva om efter kvällens 2,5 timmes föreläsning men jag summerar lite av de "jag" kommer ihåg och som "jag" kommer att lägga på minne!
Den absolut känsligaste perioden är 9 åringar. De börjar "fatta livet" funderar mycket, jämför sig med varandra, nerstämda, orkar inte /vill inte, tänker på döden mm.
DÅ, vad gör vi?? Hennes råd: Följ med dom. Gå inte emot dom. Läs böcker om döden,  fråga, prata massa!
Närvaro och närhet är viktigaste vi kan ge barn även mellan 6-12 år! Att finnas där (hela tiden) och de ska veta de´! Fråga barnen. Hur? Var? vad tror du? Om vi skulle göra så här istället, vad tror du skulle hända då?
-Sätta ord på känslor!
Vi vuxna bestämmer! Barn mår bra av det fast de själv inte vet om det. (just nu) Varför måste vi förklara allt. Ett nej är ett nej! Vi vuxna har ansvar för våra barn.

Louise tycker man skulle ha en dag i veckan all el är OFF! Ingen tv, inga lampor (bara levande ljus) mobiltelefonerna av och bara spela spel och prata med sina barn. DET skulle barnen berätta för SINA barn när de blev stor. De skulle inte berätta om ett nytt tv-spel :-) "tänkvärt" !

Hjärnan är inte helt utvevcklad innan 24 års ålder! Så tills dess fattar man ofta helt fel beslut vilket även medför stor riskbedömning ....

                                                                   Annelie, Louise och jag

En annan sak jag lade på minnet var: I denna ålder glömmer ofta barnen "massa" tex att ta med mössan hem från skolan, rätt läxböcker, slarvar bort inneskor osv osv. MEN det hör till!! Det tillhör denna utvecklingsfas! Hennes tips: Följ utvecklingen, du vet att det ingår i denna fas och det är normalt! SLUTA tjata, gnäll och pusta inte! Det kan förstöra deras Självkänsla och de kan brytas ner om barnet alltid får höra att de är så slarvig, du kommer aldrig ihåg, du gör alltid så, snart tror barnet att det faktiskt är dålig/värdelös ....
En stark självkänsla kommer från att man får mycket uppmuntan, beröm och stöd !!!!


Jag vill avsluta med en bra mening jag alltid ska bära med mig:
UPPMUNTRAN (stöd o berömma) ÄR DET BÄSTA SÄTTET ATT LÄRA BARN SAKER.  Och på köpet ser du till att de då får en stark självkänsla som vuxen!! Viktigt tycker jag !!

Louice Hallin och Jessica Folcker



Hej min vän!



Ofta händer ingenting och om det händer någonting så är det nästan alltid två saker man skulle vilja gå på....  som ikväll!
Min vän Petra som har startat upp företaget Barnkompetens har i kväll ett spännande föräldraevent om barns utveckling mellan 6-12 år, Louice Hallin är en de som säkert kommer med massa intressant information och tips, Spännande ska det bli! Och så klart vill jag vara på plats! Det finns ännu möjlighet att gå om du är intresserad!

Vi har behövt fixa barnvakt eftersom vi båda har bokat in saker (för en gång skull....) Alban ska nämligen sjunga med Jessica Folcker (som är högaktuell igen) och det hade varit roligt att gå på hennes fest, men men - vad e en bal på slottet ??? Man kan inte vara på två ställen samtidigt ...
men lycka till ikväll!



Hon är tillbaka!

Det har gått några år sedan vi hörde från Jessica Folcker senast. Artisten, med den härligt raspiga poprösten, gjorde succé under slutet av 90-talet med singlar som ”Tell me what you like” och ”How will I know (who you are)”. Men nu är hon som sagt tillbaka. Senaste singeln ”Who am I” är ett resultat av popsångerskans samarbete med superproducenten Moh Denebi, som bland annat också jobbat med Loreen. Just nu jobbar Jessica på en ny platta. Hon har valt att gå vidare från storbolagen till att göra allting själv.







Bort?!


Nu kan man väl ändå få tvätta och hänga undan alla vinterkläder! Bort med de varmaste skorna/ fram med tennisar. Lägga undan alla pulkhjälmar och overaller. Fram med fingervantar och bort med tjocka skidhandskar. Vågar man? Det kan väl inte bli snö och minusgrader mera ...... eller?



Ses sen:-)

tisdag 23 april 2013

Givande dag och se Zlatan


En bra dag! Vi har pratat pengar, budget, sjukskrivningar och fått massa bra tips och idéer i fall vi vill starta eget företag .. Vågar man anställa, eller kanske bättre att försöka köra helt själv. Mycket man inte alls tänker på ...



Vi fick sitta i en ring och prata/dela med oss om var vi står nu, våra mål - tankar och förväntningar och hur vi tänkt använda vår utbildning som faktiskt börjar lida mot sitt slut... Det enda tråkiga att man inte kommer träffa alla dessa härliga människor så ofta längre :-(




Ingela är en av våra toppen föreläsare. Så himla duktig! Att en hel dag kan gå så fort ....  Huvudet blir trött men ändå vill man bara höra mera :-)
Å vad man blir mycket piggare av ljusa kläder, våren är på väg!



Och kom på en annan grej: Fick ett sms av min vän Tomas Brolin idag och kom och tänka på DIG, Du kan vinna en resa för 2 till Paris, Du  kanske är intresserad av fotboll eller bara vill se Zlatan spela eller kanske en middag med Brolin!? !!? I så fall kan du gå in HÄR och gilla sidan!!




Ses i morgon! Kraaam