Här hemma tränas det för fullt, D-Flex e här, jag vet inte om det är för att få mig att få dåligt samvete:-) haha, Men icke! Jag gör mina benböj när middagen lagas. Jag promenerar massa och det räcker för mig! Jag tycker inte om att gå på gym där alla "sneglar" på varandra så mycket att träningen nästan glöms bort ,,,,
Nu ska jag sätta mig ostört ett par timmar och "plugga" Mycket om mindfulness, kognitiv metod och kika igenom hälsokollen ..
Ses senare!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar